10 недельный курс от proRunning

13 Апреля 2016 14:20

Правильное питание без ограничений? Спорт в удовольствие и без травм? Присоединяйся к Школе бега proRunning и за 10 недель поменяй образ жизни!

В 10 недельный курс входит:

1. 30 групповых занятий (группа не более 10 человек) и 30 самостоятельных видео-тренировок.
2. Индивидуальные тренировочные программы и программы питания для каждого участника.
3. Физическое и функциональное тестирование организма.
4. Консультация диетолога.
5. Онлайн консультация фитнес-тренера, где в любой момент можно будет получать ответы на любые вопросы.
6. Ведение дневника питания и тренировок, с контролем ведущего тренера и последующим поощрением в конце маршрутного листа.

В конце курса Вы :

1. Создадите идеальную физическую форму, пробежите марафон Белые ночи (10 км) и получите медаль на финише!
2. Научитесь правильно, легко и эффективно бегать.
3. Примете участие в уникальных онлайн мастер классах.
4. Путём изменения ваших пищевых привычек научитесь правильно и вкусно питаться.
5.Полюбите активный образ жизни и станете частью команды proRunning

Программа стартует 26 апреля.

Подробности по телефону (812) 907 33 16